Donnerstag, Februar 29, 2024
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Rubrica della dietista

Febbraio è il mese della prevenzione delle “malattie cardiovascolari”

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Le malattie cardiovascolari sono un gruppo di patologie che interessano il cuore e i vasi sanguigni. Oggi rappresentano una delle principali cause di morte...

I cibi “portafortuna” per iniziare l’anno nuovo

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Sono diversi i cibi beneauguranti secondo la tradizione popolare, quelli che propiziano buona sorte, soldi, prosperità e benessere per l’anno che verrà! Le lenticchie...

14 novembre – La giornata mondiale del diabete

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La Giornata mondiale del diabete (WDD) è stata creata nel 1991 dalla federazione internazionale del diabete (IDF) e dall’Organizzazione Mondiale della Sanità in risposta...

Giornata mondiale dell’alimentazione: cosa è?

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“L’acqua è vita, l’acqua ci nutre. Non lasciare nessuno indietro” Il 16 ottobre è stata la “Giornata mondiale dell’alimentazione”, un appuntamento nato per tutelare l’importanza...

Estate finita

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Vacanze terminate…4 piccolissimi consigli per tornare in forma dopo l’estate Dopo gli eccessi delle vacanze appena trascorse, è arrivato il momento di rimettersi in carreggiata....

Estate e alimentazione

Una guida pratica per adottare buone abitudini alimentari Una corretta alimentazione è la soluzione alla stragrande maggioranza dei problemi psicofisici dell’essere umano. Non fa eccezione...

Nel labirinto delle mode alimentari

Come trovare il filo di Arianna in mezzo al dedalo di mode e tendenze alimentari Negli ultimi anni la moda e le nuove tendenze alimentari...

Alimentazione e attività fisica

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Una guida pratica per adottare abitudini alimentari sane, fare esercizio fisico regolare e migliorare il benessere complessivo L’esercizio fisico e l’attività sportiva sono fondamentali per...

La dieta contro l’osteoporosi

Che cos’è l’osteoporosi? La Commissione Intersocietaria per l’Osteoporosi definisce questa malattia “una patologia sistemica dello scheletro caratterizzata da una riduzione della massa ossea e da...

Frohe Ostern! = Buona Pasqua!

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Mancano poche settimane alle feste pasquali, ogni volta che arrivano le feste, l’obiettivo di perdere peso è messo a dura prova, anche perché durante...