Freitag, März 29, 2024

Rubrica psicologia

Inner Game. Techniche di autoconsapevolezza

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Possiamo trasformare il giudizio su di noi e sulla nostra performance con tecniche di autocorrezione e acquisizione di consapevolezza delle potenzialità L’atleta riesce ad esprimere...

Utilizzare le bugie con i figli? Meglio cercare alternative

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In che modo la tendenza a dire bugie ai propri figli potrebbe influenzare il loro adattamento psicosociale in età adulta? Ce lo svela una...

Psicologia del viaggio

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Il viaggio è un fenomeno psicologico che nelle sue fasi (partenza, percorso e arrivo) rende l’idea della ciclicità della vita e del suo dinamismo Il...

Pensare troppo, 4 strategie per smettere

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Henry Ford diceva: “Pensare è il lavoro più pesante che ci sia” Sarà capitato anche a te almeno una volta nella vita di trovarti a...

I pesi che ci portiamo

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In vista delle imminenti vacanze, vorrei lasciarvi con una piccola riflessione sull’importanza della cura del nostro corpo, non di quella estetica, ma di quella...

Ricordando Niki Lauda, grande sportivo e trapiantato

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E’ venuto a mancare il celebre pilota di Formula 1 Niki Lauda. Reduce da un bruttissimo incidente, sorprese il mondo delle corse con il...

Le persone vitamina

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Sai chi sono le persone vitamina? In questo articolo parleremo delle loro caratteristiche e di tutti i benefici che ha circondarti di queste persone...

Credi anche tu che la psicologia sia una cosa per deboli?

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Diciamoci la verità, la figura dello psicologo è stata sempre circondata da luoghi comuni e pregiudizi. Se in passato il più ricorrente è stato “dallo...

Alla (non) ricerca della felicità

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Ad oggi, le emozioni sono probabilmente il più studiato dei costrutti psicologici: sono generalmente concepite come una reazione emotiva automatica ed involontaria, che si...

Esprimere l’emozione della rabbia

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La rabbia è un’emozione che viene spesso etichettata come negativa, come qualcosa che va controllato, eliminato o, nel migliore dei casi, sfogato. Quando ciò...